Continuum

Meditation in Bewegung
Ein tiefes Loslassen von Körper und Geist
Continuum Movement kommt von Emilie Conrad (1934 – 2014) einer Amerikanerin, Tänzerin, die während 7 Jahren auf Haiti gelebt hat. Auf Haiti ist sie dem Menschen anders begegnet als in ihrer amerikanischen Kultur. Sie hat verstanden, dass Bewegung etwas grundsätzlich Menschliches ist. Das Leben ist Bewegung. Wir sind in unserem Körper ununterbrochene Bewegung. In Haiti ist sie tief in diese Körperqualität eingetaucht, die andere kulturelle Regeln hat als hier in Europa. Da Bewegung das Leben selbst ist, hat sie verstanden, dass Bewegung durch kulturelle Regeln nicht eingesperrt werden sollte. Und aus dieser Erfahrung heraus hat sie Continuum Movement kreiert.
Wir bestehen bis zu 70 % aus Wasser (nicht nur Blut, Lymphflüssigkeit, jede Zelle besteht aus Wasser, auch die Knochen bis zu 30 %!) und Wasserkörper sind immer in Resonanz miteinander. Da unser Planet mehrheitlich aus Wasser besteht – nur schon die Ozeane, Seen und Flüsse machen 2/3 der Erdoberfläche aus, und im Inneren hat es Flüssigkeit, in den Pflanzen, der Erde, in der Luft. Also sind wir immer in Resonanz mit dem Ganzen.
Continuum Movement ist ein Eintauchen und ein Beleben der inneren Gewässer, um wieder in Kontakt zu kommen mit den Gewässern des Kosmos, um in Kontakt zu kommen mit der Natur, mit allem, was uns umgibt und natürlich um in Kontakt zu kommen mit uns selbst.
Continuum ist eine kraftvolle Erkundung unseres fluiden Ursprungs mit Klang, Atem und Bewegung.
Diese Bewegungen haben eine spezifische Wirkung auf unseren Körper und Geist.